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• Bulletin d'inscription stage 2010

Stats 2006 à 2009

Statistiques basées sur les 276 sondages entre 2006 et 2009 :

• 8,82 / 10 est la note moyenne donnée pour le stage.

• Intensif, ludique, complet et adapté sont les 4 premiers mots qui viennent à l'esprit à l'issue du stage.
• 81% trouvent l'ambiance excellente et 18% bonne.
• 90% trouvent le tarif pas très cher ou pas cher du tout.
• 84% envisagent de participer aux randos à l'issue du stage.
• 62% pensent avoir beaucoup progresser.

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Détail des niveaux

• Initiation 1

Se déplacer : marcher, poussée latérale, demi citron AV, décalé AV, équilibre AV (2 m), citron AV.
Se diriger : Horloge, carres, tournant fondamental, aller droit, appuis marchés, poussée en courbe.
S’arrêter : chutes, arrêt mobilier urbain, frein tampon.
Franchir : enjambement marché frontal et latéral.
Se retourner : en marchant.

• Initiation 2

Se déplacer : montée/descente de marches avec rampe, boîte aux lettres, équilibre AV (4 m), demi citron AR, citron AR, décalé AR.
Se diriger : accentuer la poussée d’un côté, travail des carres, godille slalom, virages décalés AV.
S’arrêter : arrêt boucle, frein écart en carres internes.
Franchir : enjambement roulé frontal et latéral. Se retourner : retournement en aigle. Randonnées : gestes des randos.

• Perfectionnement 1

Se déplacer : Equilibre AV (6 m), équilibre AR (2 m), citron alterné AR, marche AR fluide, décalé sol inégal, tracter qqn.
Se diriger : évitements, godille accélération, petite voiture en ligne droite, virages croisés AV.
S’arrêter : chevalier servant, freinages combinés.
Franchir : enjambement sauté latéral et frontal.
Se retourner : sur deux appuis. Randonnées : En groupe sur sols variés.

• Perfectionnement 2

Se déplacer : fluidité de la poussée AR, descente de trottoirs en décalé, équilibre AV (8 m), équilibre AR (4 m), daffy en ligne droite.
Se diriger : virages décalés AR, virages croisés en double poussée.
S’arrêter : arrêt trottoirs, freinage en T, slide AR, godille freinage en descente, frein écart sur carres externes.
Franchir : saut (H 10cm / L 50cm). Se retourner : fluidité sur deux appuis. Randonnées : en groupe avec des évitements.

• Maîtrise 1

Se déplacer : accélération depuis l’arrêt, poussée AR, équilibre AV (12 m), équilibre AR (6 m), Tac tac AR grandes marches, tracter quelqu’un en marche AR.
Se diriger : slalom daffy, virage AV sur un pied (externe), slalom croisé AV, slalom AV sur un pied. S’arrêter : frein écart AR slidé, powerslide.
Franchir : saut (H 20 cm / L 70cm). Se retourner : en sautant.
Randonnées : en groupe avec des évitements et des sols variés.

• Maîtrise 2

Se déplacer : gérer sa vitesse, poussée AR en montée, équilibre AV jusqu'à la perte de vitesse, équilibre AR (8 m), Tac tac AR.
Se diriger : virage AV sur un pied (interne), équilibre dirigé, slalom croisé AR, petite voiture dirigé, virage croisé AR.
S’arrêter : slide parallèle. Franchir : saut (H 30cm / L 1m).
Se retourner : en sautant dans les deux sens.
Randonnées : le roue dans roue.